Posts by Roberto Oliveira
Por que a esteira desarma o disjuntor? Causas, soluções e como evitar o problema
Por que a esteira desarma o disjuntor? Entenda as causas e como resolver
É comum que usuários de esteiras, tanto em academias quanto...
Estudo sugere que a rotina de exercício e manutenção de peso, melhora a forma física do cérebro à medida que envelhecemos
Do que se trata :
- Manter uma rotina de exercício à medida que envelhecemos pode ser uma proteção maior do que a perda de peso, qua...
O balanço do braço durante a corrida afeta o consumo de energia?
Correr é um dos modos inatos de mobilidade dos seres humanos. Com o surgimento da ciência do esporte moderna e de pesquisas contínuas, ...
Alimentos que podem arruinar a sua dieta
Falsos amigos: conheça os alimentos que podem colocar a sua dieta em riscoQueijo minas, peito de peru, barrinhas... Eles não são tão in...
Cuidado com os alimentos que você escolhe !
Burpee é um exercício corporal total utilizado em treinamento de força e exercício aeróbico. De acordo com o Oxford English Dictionar...
Plataforma Vibratória Linear
Porque a plataforma linear é melhor que as outras ? veja neste post
Lubrificação das Esteiras
Muitos dos problemas que apresentam nas esteiras poderiam ser solucionados com a lubrificação.
Os problemas de usar as esteiras sem...
Frases Motivacionais
"Quanto mais valor damos aos bens materiais, menos valorizamos nós mesmos" - Bruce Lee
FOTO - LINDA E BRUCE LEE
Terceira Idade Saudável
A terceira idade chega e com ela começam a aparecer vários problemas de saúde. Apesar de tantas informações sobre a terceira idade pouc...
O glúten da discórdia!
Será que o glúten é o vilão da sua dieta ?
Mesmo quem não tem doença celíaca, esta retirando o glúten da alimentação, como sabemos a d...